Nagy baj ha sok gyümölcsöt ettem? (Lent)

Mai nap elég jól tartottam az étrendem, egészen idáig. Reggelre(tízórai) ettem fincsi zabkását, rá 3 órára light mozzarellát uborkával és két szelet pufi rizs(12g )avokadókrémmel (ez mondhatni ebédnek). Eltelt 3 óra és anyu hazajött hozott dinnyét és szilvát. Na itt a baj , kedvencem a gyümölcs, így eléggé sokat megettem dinnyéből min. 1 kg -ot és jó par darab szilvát ... Most tele van nagyon a hasam és 1 óra múlva megyek futni( kb 4 km) de ma már nem eszek semmit szerintem, mert most irtó tele van a hasam .:( Nagy baj hogy így teleettem magam gyümölcsből ?