Ha beteg vagyok, több kalóriát éget el a szervezetem?
Figyelt kérdés
Pl most mandulagyulladásom van, és a mai nap picit többet sikerült ennem a kelleténél (1300 kcal). Arra gondoltam, hátha van rá esély, hogy a betegség miatt több energiára van szükségem a szervezetemnek, hogy leküzdje. Sajnos nem tudom lemozogni, nagyon rosszul vagyok, viszont borzalmas bűntudatom van.2019. nov. 12. 09:42
1/8 anonim 
válasza:
válasza:Ne legyen bűntudatod. Ha beteg vagy ne a fogyókúra legyen a legfontosabb hanem az, hogy meggyógyulj. Persze akkor sem kell mindent össze enni, de ne is koplalj hanem étkezz egészségesen.
2/8 anonim válasza:
válasza:Amúgy én is betegen itthon fekszem és nekem is nehezemre esik megállni, hogy ne egyek össze-vissza úgyhogy kitartást.
(Mondjuk anorexiából gyógyulok úgyhogy lehet nem ártana :\ )
4/8 anonim válasza:
válasza:Ennyire ne feszülj rá a dologra, ez már beteges.
Ha vírusos a fertőzés, akkor jobb, ha rendesen eszel, mivel hamarabb gyógyulsz; bakteriálisnál viszont a csökkentett tápanyagbevitel az előnyösebb.
5/8 anonim 
válasza:
válasza:Az 13000 kcallal meg ezzem a kerdessel, te valoszinuleg agybeteg is.
6/8 anonim válasza:
válasza:Ha van étvágyad, egyél, a fogyókúrával majd a gyógyulás után foglalkozz. 1300 kcal elég kevés, emiatt aztán biztosan nem kell aggódnod. Nézz utána a BMR-ednek, szerintem még így is alatta vagy, pedig nem érdemes alámenni még akkor sem, ha egész nap csak fekszel.
7/8 anonim válasza:
Ha szerinted 1300 kcal több a kelleténél, akkor semmiképp sem egészséges a táplálkozásod, még akkor sem, ha diétázol. Ha sokáig túl keveset eszel, raktározó üzemmódba áll a szervezeted. Egyébként láznál felgyorsul az anyagcsere.
8/8 anonim válasza:
Bizony, ez nem a kalóriaszámolgatás ideje! Ha betegek vagyunk éppenséggel növelni, és nem csökkenteni kell a kalóriabevitelt, fontos azonban, hogy értékes kalória legyen a tányérunkon! Több kalória szükséges, mert a szervezet keményebben dolgozik.
Forrás:
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!