Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Mennyi kalória lehet ez kb?

Mennyi kalória lehet ez kb?

Figyelt kérdés

Hozzávalók:

-Light levelestészta (aldi)

-Light univer majonézzel (amivel vékonyan kikenjük a tésztát)

-Főtt tojás

-Csirkemell sonka

-Trappista ajt

(A tojást lereszeljük nagylyukú sajtreszelővel, sonkát felvágjuk, sajtot lereszeljük. )

A sonkás tölteléket belecsavarjuk a majonézzel kikent tésztába, szeletekre vágjuk (1 "szelet" kb 50 gramm) megkenjük a tetejét tojássárgával, majd kisütjük.



2019. dec. 2. 18:46
 1/3 anonim válasza:
Attól függően, hogy mennyire sok majonézt és sajtot tettél rá, szerintem egy szelet 150-250kcal lehet. Bár én nem tudom, hogy milyen az Aldis levelestészta, meg ugye a szelet méretétől is függ a dolog.
2019. dec. 2. 19:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Olvasd el a csomagolást, amihez nincs, ott pld. kaloriabazis.hu ahol tudsz a mennyiségek alapján számolni. Némi osztás, szorzás, és meg is vagy.
2019. dec. 2. 19:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Ha pontos recept alapján csináltad, utólag is ki tudod számolni az egész étel kalóriáját a mennyiségek alapján. Ebből már ki tudod számolni az egy szeletre eső kcal mennyiséget.
2019. dec. 3. 08:47
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!