Pár napig 2000 kcalt ettem, elrontottam a diêtám?
Figyelt kérdés
22, férfi, 174, 116 kg
Most pár napig 2000-2200 kalóriákatt ettem de szeretnék újra fogyóban lenni, elrontottam?
(1500 kaloriát szoktam enni)
2022. júl. 13. 13:25
1/6 anonim 
válasza:
válasza:2000 kalóriával is fogynod kéne, miért eszel ilyen keveset?
Edd meg nyugodtan továbbra is a 2000-et és sportolj.
2/6 A kérdező kommentje:
Féltem hogy úgy nem fogyok ha annyit eszek
2022. júl. 13. 13:42
3/6 anonim 
válasza:
válasza:De, fogsz. Az egyetlen, ami 2000kcalnál változik, hogy nem fogod az éhségtől a falat kaparni.
4/6 anonim válasza:
válasza:Át is térhetnél 2000re a fogyáshoz. Egészsegeaebb lenne. Ha 10 kiló lement, mehet az 1800
5/6 anonim válasza:
válasza:Ne hülyéskedj, 62 kilós 150 centis lányként eszem 1450et. Neked az 1500 borzalmas éhezés. És fogadjunk azért ettél pár napig 2000t mert már a tested nem bírta kevés kajával
6/6 A kérdező kommentje:
Igazáböl csak megkívántam egy kaját
2022. júl. 13. 20:21
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!