Szerintetek mennyi idő alatt érek majd el látható eredményt? 🙄🏁

"Nem az van mindig hogy 500kcal es mas semmi....

Olvasd mar el hogy mast is eszek..."

Én elolvastam. Ezt írtad :" A kcal-t számolom és 500kcal altt maradok mindig."

" hogy ma virslit ezttem ne kovezzetek mar meg legyszives..."

Te kérdezted a véményünket.

"Volt 1 het amig koplaltam (szinte semmit nem ettem) "

Most is azt csinálod.

500 kalória nagyon kevés. Ha te valóban hetek óta ennyin élnél, már összeestél volna.

Nagyon egészségtelenül élsz, kevés étel, az se valami jó. Bár ezeket a virsliket nem ismerem, hol helyezkednek el a spektrumon, vannak jó és totális ipari hulladék virslik is, hajlamosabbak az utóbbira.

Egyél rendesen. Ha nem tudod, az mit jelent, olvass utána, illetve már lehet, hogy valaki írt róla (nem mintha mindenkinek ugyanaz lenne a jó).

Azért egyesek kissé drámaiak. Tény, hogy a hosszas koplalás brutálisan egészségtelen, de a kérdezőnek alig van feleslege, egypár hét alatt pedig nem lesz nagy baja, ha a tartalékaival nincs nagy baj (azért esélyes, hogy jobb lenne szednie vitamint és ásványi anyagokat, ami persze nem pótolja a jó étkezést).

A rizs is OK, a zsír is, a telített zsírokat van, aki utálja, legalábbis ha a zsírbevitel nagyobb része az, sokan nem így gondoljuk, de a kérdező piciny kalórikeretében oly kevés van, hogy igazán nem számít.

Lehet, hogy egy nagyevő vagy aki szerint este nem jó a ch, kerüli az amúgy elég gyors ch jázmin rizst este, de a kérdező ehetne gumicukrot éjfélkor, akkor is fogyna, mert alig eszik. Az egészség szempontjából sem feltétlenül gond az esti rizs (szerintem totál OK, ha az adott embernek megfelel, csak mint laikus, inkább nem foglalok határozottan állást, nem értek hozzá eleget. tudom, hogy van, aki éhezne és rosszul lenne az esti sok ch nélkül, így az ilyen általánosító válaszok rossznak tűnnek).

0

Orsi frankfurti baromfi virsli 1000 g

Orsi frankfurti baromfi virsli 1000 g

1 399 Ft

1399 Ft / 1 kg

1 db

kosárba

Hűtött termék

Fogyasztható (nap, hónap, év): bontatlan csomagolásban a tasak hátoldalán feltüntetett időpontig, ezen időtartamon belül a csomag felbontása után legfeljebb 2 napig.

Összetevők

62,3% baromfihús (gépi csontozású); Ivóvíz; Baromfibőr; 5,8% sertéshús; Sertés szalonna; Keményítő; Étkezési só; Fűszerkeverék [stabilizátor (E450), dextróz, étkezési só, fűszerek és fűszerkivonatok, ízfokozó (E621), antioxidáns (E300), aroma, színezék (E120)]; Szójafehérje; Stabilizáló keverék [szójafehérje, sűrítő anyagok (E412, E466, E407, E410, E415)]; Füstaroma; Eltarthatóságot növelő adalék [étkezési só, stabilizátor (nátrium-acetát, nátrium-citrát), savanyúságot szabályozó anyag (borkősav, citromsav), csomósodást gátló (hidrogénezett növényi zsiradék), emulgeálószer (E471)]; Ecet; Tartósítószer (nátrium-nitrit)