Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Tömegelésnél napi 10-20 perc...

Tömegelésnél napi 10-20 perc intenzív séta belefér, nem lesz katabolizmus?

Figyelt kérdés

Amúgy kocsiban és irodában ülök egész nap, de nem akarok kockáztatni.

#testépítés

2019. aug. 29. 17:15

1/2 anonim

válasza:

Határeset. Utána nem árt egy fehérje turmix, biztos ami biztos.

2019. aug. 29. 17:48

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Remélem ez egy vicc

2019. aug. 29. 18:24

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

100 fekvőtámasz,100 felülés,100 guggolás,10km futás minden egyes nap. Ez az intenzív edzésprogram milyen eredményt hozna?

Eronovelo es izomtomegnovelo halado intenziv edzesterv?

Saját testsúlyos, intenzív guggolás során is ürülnek a glikogén raktárak? 20/F

Ha egy intenzív edzés utáni éjszaka kihagyok egy alvást, marad bármi haszna annak az edzésnek?

7 nap alatt nagyon intenzív súlyzózással, fekvőtámaszozással, felülésezéssel és fehérje zabálással lehet kicsit is látható eredményt elérni, ha amúgy nagyon...

15 perc/alkalom intenzív ellipszis jó narancsbőr ellen?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!