fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Saját súlyos edzést minden...

Saját súlyos edzést minden nap lehet csinálni? (csak mert a szertornászok sem pihennek minden második nap)

Figyelt kérdés

#edzés #Nap #szertorna #Calisthenics
2020. ápr. 6. 08:26
 1/5 anonim ***** válasza:
Sőt, a költöztetők sem pihennek minden második nap. Többek között ezért sincs 200-as bicepszük.
2020. ápr. 6. 09:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:

Akkor ez neked nem számít izmosnak?


[link]


[link]

2020. ápr. 6. 09:43
 3/5 anonim ***** válasza:
89%

Saját súlyos edzésnél is érdemes beiktatni pihenőnapokat. Edzésterv/felosztás függő.

A linkelt tornászok pedig nem a szertornától lettek ilyen izmosak.

2020. ápr. 6. 10:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Ne legy biztos benne, hogy nem attol lettek. ;)
2020. ápr. 7. 09:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
Sok értelme van szétkokszolt versenysportolókhoz hasonlítani magad. Amúgy nem (csak) a szertorna hozta azokat a kerek izmokat, legyél biztos benne nyugodtan ..
2020. ápr. 7. 18:21
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!