Gyúróscsusza kérdése:
Hogyan lehet minél nagyobb fenék otthoni edzéstől?
Figyelt kérdés
Sziasztok! A karantén ideje alatt elővettem az edző matracom és elkezdtem itthoni edzéseket csinálni. Most viszont szeretnék néhány olyan napot amin csak fenékre edzek. A célom hogy nagyobb legyen és kerekebb, nem az hogy szálkásodjak. Esetleg edzős tippeket tudtok?2020. ápr. 16. 19:42
1/3 anonim válasza:
Ez jó kérdés, mert nekem az edzéstől legfeljebb kisebb lett. A Mekizéstől viszont jól megnőtt.
3/3 anonim válasza:
Szerezz be súlyokat és fókuszálj az egy lábas gyakorlatokra.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!