fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Egész napos fizikai munka...

Egész napos fizikai munka után hogy van energiátok ed6kozeni?

Figyelt kérdés

Felkelsz reggel 6kor, fél 8kor kezdesz, non stop délig, két szendvics gyorsan le 10 perces szünetben, majd újra meló 4ig. Mire hazaérek munakhelytől függően fél5-5. Hulla vagyok.


Lefürdök, kajálok, kávé, 5-fél 6.



És akkor még nem beszéltünk házimunkáról (ami nyilván hétvége), bevásárlás stb ..



A sok men's physique-es gyurma gyuri, fitness modell, bunny, kathi béci stb hogy oldja meg ezeket?



#kondi #gyurma #Béla
2020. máj. 21. 17:19
1 2 ❯
 1/17 A kérdező kommentje:
*edzeni
2020. máj. 21. 17:30
 2/17 anonim ***** válasza:
93%
Ugy hogy nem dolgoznak. En is azert hagytam abba, mert este 6kor estem haza a melobol es francnak se volt kedve este 8kor edzeni.
2020. máj. 21. 17:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/17 anonim ***** válasza:
49%

Meló után meditalnak.

Aztán lehet menni

2020. máj. 21. 18:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/17 A kérdező kommentje:
fizikailag és mentálisan is fáradt vagyok, kajálni se tudok meló közben.
2020. máj. 21. 18:08
 5/17 anonim ***** válasza:
100%

Egyrészt rossz helyen dolgozol.

Másrészt miért nem reggelizel? Miért szendvicset eszel ebédre?


Az általad említett emberek nem végeznek napi 8 óra fizikai munkát. Amúgy heti 3x1 óra edzéstől még nem dől ám össze a világ

2020. máj. 21. 18:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/17 anonim ***** válasza:
35%
Azért ez kemény. Én egyetem mellett 2 műszakban dolgozok főállásban fizikai munkát mégis heti 3x van időm edzeni. Hiszti az megy
2020. máj. 21. 18:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/17 anonim ***** válasza:
33%
6os átlag magyarnak munka után jár a pihenés. Szóba sem kerülhet önképzés, sport, vagy maszek meló.
2020. máj. 21. 18:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/17 anonim ***** válasza:
67%
Hát nem tudom, a környezetemben szinte mindenki aktív ennyit egy nap, egyáltalán nem nagyszám amit csinálok.
2020. máj. 21. 18:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/17 A kérdező kommentje:

Reggelizek, építkezésen a mocsokban mi mást egyek? Ha kezemet megtudom mosni, már annak örülök...


Egyetemista gyereknek: nem tudom hol dolgoztál/ mit, más irodában - gyártósoron tökölni, és más egész nap vésni/szerelni / emelgetni.

2020. máj. 21. 18:52
 10/17 anonim ***** válasza:
Egész nap egy gép belsejében görnyedni sem jobb haver :)
2020. máj. 21. 19:04
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!