Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Most akkor heti 3 teljes...

Most akkor heti 3 teljes testes edzésnél hány sorozat menjen izomcsoportonként, és hogy végezzem a sorozatokat?

Figyelt kérdés
2020. okt. 5. 17:03
 1/1 anonim ***** válasza:

Fegyencedzes menjen kint. Most úgyis jön a hideg, esős idő így hatásosabb lesz.


Kaja mindegy csak sok legyen.

2020. okt. 5. 17:34
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!