Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Attól hogy valaki egyre...

Attól hogy valaki egyre nagyobb súlyokkal edzi magát, ugye nem lesz izmosabb? (Egy ponton túl tovább már nem látszik?) Például átlagos génekkel 200 kg fölött erősít a fekpadon, nem lesz ilyen (példa-fényképek lent)? Még tesztoszteron kúrákkal sem?

Figyelt kérdés

[link]


[link]


[link]


[link]


[link]



2021. febr. 10. 14:10
1 2
 11/15 anonim ***** válasza:

5-6: igen, az zavart össze.

Csalókák ám ezek a képek, iszonyat tömeg van itt is, csak máshogy hat mint egy testépítőnél a vastag törzs miatt, nem olyan arányosak, nem szárazak. Helyette iszonyat törzs és hátizmok vannak. Azért Nick Best-re azt írni, hogy "közepes forma" az kemény :D

Itt egy kép, Brian Shaw és Phil Heath. Oké Shaw nagyobb azért, mint Nick Best, de azért a lényeg látszik.

[link]

2021. febr. 10. 18:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/15 A kérdező kommentje:

Ok, erről a fényképről már átjön, hogy ketten miről beszéltetek. :))


Valóban a vaskos törzset nem vettem figyelembe (pedig kiszúrta a szememet), igaz sokszor éppen azt nem látjuk, ami a szemünk előtt van.

2021. febr. 10. 23:37
 13/15 A kérdező kommentje:

Hát igen...


[link]


Itt azért szépen látszik minden. :)

2021. febr. 10. 23:44
 14/15 anonim ***** válasza:

".ilyen hármas formához is ennyi sok cucc kell, hogy szerinted a bőséges tesztoszteron nem is elég..."


"Azért direkt nem egy korai Vörös Zoltánt, vagy egy Jay Cutlert linkeltem be"


Tévedsz.A fenti képeken nem testépítők vannak,hanem erősemberek.A maga nemében ez bizony 5 szint es nem háromas.

A cucc nem az izmok növelésére van számukra,hanem erőnövelesre.Genetika nélkül ez átlagembernek nem hozható.Azért vagy te villanyszerelő én asztalos,a másik meg mernök,vagy akármi,és nem erősember.


Azert nem kell sirni emiatt.

Bőven összehozható egy olyan forma cucc nelkül is,ami kiemelkedően jó,és 100 emberből jó,ha 3,4 en néznek ki úgy.Ez miatt ne aggódj.

Aztán lehet most ezen agyalsz,de később rájössz,hogy amid van,azt fenn is kell tudni tartani!!

Ez olyan,mint a sportautó.Hú de jó,kéne!!Talán még használtan meg is szerzed.De hamar rájössz,hogy talán a legkönnyebb volt hozzájutni .

Mert fentartani vagy túl sok befektetes,vagy lehetetlen lesz.

Ugyanez van,ha egy atomszörnyre gyúrtad magad.Annak a testnek rengeteg üzemanyagra,cuccra van szüksege az ev 365 napjában,és edzesre,ha fenn akarod tartani.

Tehát rájőssz az egesznek semmi ertelme sincs.Penzt nem keresel vele,ettől kezdve csak egy borzasztóan költséges hobbi,amit abba sem tudsz hagyni ,mint a pecázást,motorozást télre,vagy puzzlerakást nyáron,mert elveszik az eredménye.

2021. febr. 11. 07:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/15 anonim ***** válasza:
100%
Átlagos genetikával egy idő után nem tudsz növelni a súlyokon sem. Ha komolyan elkezd valaki edzeni és kitartó akkor kb 3 év alatt eléri a genetikája potenciálja kb 80%-át utána nagyon lelassul a fejlődés egy idő után pedig stagnál. 50-ről 110 ilós fekvenyomás felmenni 2 év, 110 kilóról 140-re újabb 2 év, 140 kilóeról 150-re újabb 2 év, tovább meg lehet hogy nem fog nőni
2021. febr. 11. 09:14
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!