Miféle ember vagyok?
Figyelt kérdés
Képtlen vagyok osztott vagy alsó/felső bontásban edzeni, és 10 ismétlés felett is fáradékony vagyok. Csak a nehéz súlyoktól érzem jól magam (5-8 ism.), továbbá csak teljes testet vagyok képes edzeni, mert az az egy gyakorlat bőven leterhel és úgy elfárad az izmom, hogy emiatt képtlen vagyok az egy izomra több gyakorlatos edzéstervekre. Sőt, ha három napnál tovább hagyok valamit pihenni, elkezd hirtelen csökkenni az erőszintem. Hardgainer volnék? Tök mindegy mennyi kalóriát viszek be!!!2023. jan. 9. 21:53
1/5 A kérdező kommentje:
Vagy ennyire fehér izomrost domináns lennék?
2023. jan. 9. 21:56
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Nincsenek hozzászokva az izmaid a savasodáshoz.
4/5 anonim 
válasza:
válasza:Kezdo ember vagy akit a tevhitek es atrendek iranyitanak
5/5 anonim válasza:
válasza:Szerintem felesleges ennyire túlagyalni, a másféle terhelést nem szoktad, így az nehezebbnek tűnik. Ha megszoknád, menne az is.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!