fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Kb 3 hetet ki kell hagynom az...

Kb 3 hetet ki kell hagynom az edzésből egy műtét miatt. Mennyire fogok vissza esni ennyi idő alatt? A kajára, fehérjebevitelre fogok tudni figyelni.

Figyelt kérdés

#edzés #konditerem #műtét #kihagyás #fehérjebevitel
2023. okt. 21. 08:29
 1/5 anonim ***** válasza:
Semennyire.
2023. okt. 22. 11:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:

Erőből egy kicsit TALÁN. Izomzat miatt nem kell aggódni, gondolom nem 120kg-os testépítő vagy..


Ha rendben a kaja (kalória + fehérjebevitel), akkor nem fogsz izmot veszíteni.

2023. okt. 22. 16:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
nemsokat,szinte semennyit tartsd a kajád normalisan
2023. nov. 2. 17:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Az erő megy el a leghamarabb, és bizony 3 hét pihi után elszáll egy jó 10%. Viszont aggodalomra semmi ok, hamar formába kerülsz ismét.
2023. nov. 2. 21:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim válasza:
Meg elonyod is származhat belole. Jo kajak sok pihenés es harom het utan feltoltodve érkezel vissza
nov. 21. 19:20
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!