Kreatin szedés? Pihenő napon is? Melyiket szedjem? Mennyit belőle? Mennyi ideig szeditek?
Figyelt kérdés
2013. febr. 26. 06:27
1/2 dirtboy 
válasza:
válasza:legyen mondjuk ez.
pihenő napon is igen
mivel a súlyodat nem írtad így konkrét mennyiségeket nem tudok írni.
úgy számolhatod ki magadnak hogy feltöltés időszakban testsúly/3-al, a kapott mennyiség grammban értendő szinten tartáshoz pedig testsúly/5el.
feltöltés tartson 5 napig,utána szinten tartás mehet.
hogy meddig?
maximum 50-60napig tartson.
2/2 A kérdező kommentje:
kb 85 és 90 között
2013. febr. 27. 06:34
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!