3 hete edzek és mikor keményen megedzem a mellemet meg a vállamat akkor izom lázam van ez jó vagy rosz?
Figyelt kérdés
2013. júl. 20. 17:49
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Ja te vagy, aki 3 hét után még nem lett full izmos :D
Az izomláz azért van, mert még az elején vagy az edzésnek.
2/5 anonim válasza:
válasza:Egyik sem. Lehet izomlázad úgy is, hogy a gyakorlatokat sz.rul csinálod, de fejlődhetsz úgy is, hogy nincs izomlázad. Az izomláz csak azt mutatja h nem vagy az adott mozgásformához/gyakorlathoz hozzászokva.
3/5 E.T. a földönkívüli válasza:
Én mindig is éreztem izomlázat. 14 év után is. Vannak ilyen emberek is.
4/5 A kérdező kommentje:
jó értem én bisztos hogy jól csinálom mert no pain no gain aha elején vagyok az edzésnek 3hét utan ne vicej mar már ojanak kéne lenem mind arnold
2013. júl. 20. 18:25
5/5 A kérdező kommentje:
akkor szerinted menyi kell hogy látható eredmény legyen ? 4napot edzek 2 nap pihenő 1 órát
2013. júl. 20. 18:26
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!