1000 szabályos fekvő 100 perc altt jónak számít,14 éves korban?

Figyelt kérdés

#fekvőtámasz

2013. aug. 27. 22:52

1/3 anonim

válasza:

Ugye nem egyszerre tudsz ennyit megcsinálni?:)

2013. aug. 27. 23:10

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

De ha nem egyszerre csinálod nem rossz de nem is jo 100 perc alatt.

2013. aug. 27. 23:19

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 A kérdező kommentje:

köszi a válaszokat csak érdekelt :)

2013. aug. 28. 16:45

Kapcsolódó kérdések:

Mennyi idő alatt lehet leadni kb 20 kg 40-60 perc aerob mozgassal?

Körülbelül mennyi kalóriát égetünk el 20 perc hiit-vel szobabiciklin 30-60 mp-s váltakozásokkal?

Hogyan kell szabályos kitörést végezni?

Heti 4x90 perc sulyzós edzés nem sok? Esetleg edzek intenzivebben? (kevesebb pohenés a sorozatok közt)

Szerintetek hátráltatna izomfejlesztésben heti 4-5-ször 12 perc (+bemelegítés) futás? Heti 5-ször járok edzeni.16/F

Elég sok helyen látom hogy kb 2 perc és kész a hamburger (nem a mekire gondolok hanem simba hambizókra) úgy tudom hogy csak a hütőből előkapják az előtte megsütött...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!