Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Piramis, Félpiramis, vagy Széria?

Piramis, Félpiramis, vagy Széria?

Figyelt kérdés

#izom #edzés #fehérje #testépítés #fekvenyomás #kondi #Fegyencedzés #erő #fekvőtámasz #széria

2013. szept. 14. 18:43

1/4 clint

válasza:

nekem a félpiramis vált be, de kinek mi... tapasztald ki,

2013. szept. 14. 19:03

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Heló! Zsolti vagyok a hegyről!

http://www.gyakorikerdesek.hu/sport-mozgas__testepites__4837..

kettő kérdéssel volt lejjebb.

2013. szept. 14. 19:13

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

Váltogasd őket!

2013. szept. 14. 19:13

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 értelmes kérdések válasza:

Bicepsz-be mindenképpen a piramis,vagyis nálam ez jött be :)

2013. szept. 16. 16:35

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Melyik a legjobb tömegnövelő edzés, ha 1 héten kétszer edzek meg egy izomcsoportot, de kevesebb gyakorlattal? Vagy elég a heti egyszer de több gyakorlatból? És a...

Szálkás növekedéshez hogy eddzek?

A stanazolnak milyen hatásai vannak mellékhatásai h szedjem piramis vagy napi 2-3 db? És megéri e szedni?

Melyik a jobb edzésmód izomtömegnövelési szempontból? A piramis, vagy a sima 3*8 ismétlés a legnagyobb súllyal ami kimegy 8szor?

Piramis technika alkalmazása fekve nyomáskor? Jó ez így?

Statikusan vagy félpiramisban szériálozzak?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!