Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ez az edzésterv jó haladóknak?

Ez az edzésterv jó haladóknak?

Figyelt kérdés
Alapnak jó? Az osztás maradna de 1-2 dolgot átvariálnék.

2013. okt. 5. 11:48
 1/7 A kérdező kommentje:
Link természetesen kimaradt: [link]
2013. okt. 5. 11:48
 2/7 anonim ***** válasza:
jó lesz, igen.
2013. okt. 5. 11:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 A kérdező kommentje:
Oké, köszi :)
2013. okt. 5. 11:53
 4/7 anonim ***** válasza:
Tudnék jobbat, de ez is elmegy.
2013. okt. 5. 12:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 A kérdező kommentje:
Például? :)
2013. okt. 5. 12:16
 6/7 anonim ***** válasza:

Például;

H: Váll-kar, Sz: Láb, P: Hát-mell

vagy;

H: Mell-kar, Sz: Láb, P: Hát-váll

Ektomorfoknak a többi napon szigorúan pihenő. Na meg k-rva sok kaja.

Gyakorlatokat is írjak?

2013. okt. 5. 12:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 A kérdező kommentje:
Köszi, de 3 napba sok lenne nekem.
2013. okt. 5. 13:24

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!