Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan tudnék jó edzéstervet...

Hogyan tudnék jó edzéstervet készíteni? Segítség

Figyelt kérdés
Egy edzéstervet szeretnék összeállítani(haladótlassan egy éve hogy járok már gyúrni....bicepsz,tricepsz,váll,has,mell,láb,főként ezekből szeretnék egy jó kis edzéstervet,úgy hogy heti 3 alkalommal járok edzeni

2013. nov. 4. 16:09
 1/1 Vörösnefelejcs ***** válasza:

Mások már fáradtak ezzel.


body.builder.hu -n keresd a Sárga kapszulát és olvasd el. Minden benne van.

2013. nov. 4. 16:11
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!