Tömegelésnél van értelme a heti egyszeri 20 perces aerobnak vagy kardionak?
Figyelt kérdés
2014. febr. 1. 16:49
2/7 A kérdező kommentje:
és mi lesz a mégis csinálom heti 1-szer?
2014. febr. 1. 16:53
3/7 A kérdező kommentje:
*ha
hátráltatni fog?
2014. febr. 1. 16:53
4/7 anonim 
válasza:
válasza:Miért ne lenne? Heti 1kardio jót tesz a keringésnek.
5/7 anonim válasza:
válasza:Csak akkor fog hátráltatni, ha nincs meg a kellő tápanyag, extrém ektók ilyen szempontból hátrányban lehetnek. Ártani egyébként nem árt.
6/7 A kérdező kommentje:
mezo vagyok
2014. febr. 1. 17:26
7/7 anonim válasza:
válasza:Heti 2-3x lenyomok 20-30 perces kardiót, mert imádom(crossfit jellegűre veszem). A mérvadó úgyis a kaja lesz, szóval simán nyomhatod.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!