Ha elkezdem ezt szedni, és tényleg meglesz az az adott test, amit szeretnék, és utána ha ezt abbahagyom, mármint az edzést, akkor össze fogok esni, úgy mint a nagy kondis majmok?

Bocs a mentalitásom miatt, de a "kondis majmok" kifejezést egy kicsit bántónak érzem...

Itt nem a testépítéshez kell érteni, ez egyszerű biológia. Te az izomvesztés mindkét főbb okát leírtad.

1 Az izomzat fenntartásához fehérje szükséges. Ha te abbahagyod a tápkieg szedését, kevesebb fehérjét juttatsz be a szervezetbe, a szervezet nem tudja így fenntartani az izomzatot, ezért egy részét lebontja.

2 A testedet késztetni kell az izmok megtartására/növelésére. Ezt az edzéssel teheted meg. Ha te abbahagyod az edzést, a testednek nem lesz szüksége a nagy izomzatba, mert neki azt plussz munka fenntartani. Ezért, ha nem edzel, a szervezet ugyancsak le fogja bontani az izmot.

Még mindig homályos a vége a szövegednek, de a tápkiegről: gyorsan felszívódó, koncentrált, jó biológiai értékű fehérje-már amelyik. Lévén ilyen, jó arra, hogy:

-úgy adagold a fehérjét, ahogy te akarod, miközben a többi tápanyagból kívánatlanul szinte nem (csak alig) viszel be

-akut fehérjeszükségletet pótolj, mint pl. edzés után, vagy reggel

-étkezést helyettesít vele, bár azért nem erre kell ráállni

-jó biológiai értékének köszönhetően biztos lehetsz benne, hogy jó minőségű fehérjével láttad el magad

Ennyi, de változatlanul azt mondom, hogy nyomás Sárga Kapszulát olvasni, meg alapismereteket.