Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Tömegnöveléskor többször...

Tömegnöveléskor többször egyek kevesebbet vagy kevesebbszer többet?

Figyelt kérdés

#tömegnövelés

2014. máj. 3. 15:24

1/3 anonim

válasza:

Mindegy, hogy te most 4 vagy éppen 6 étkezésre osztod el, lényeg, hogy a napi bevitel meglegyen. Ahogy neked jó.

2014. máj. 3. 15:27

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim válasza:

Többször sokat. :-)

2014. máj. 3. 15:57

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Többször kevesebbet,az egészségesebb.

2014. máj. 3. 18:46

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ezen a héten többször elkezdett fájni a szívem beszéltem róla haverokkal azt tanácsolták hogy fussak egy héten párszor mert valószínüleg azért van mert az edzés nem...

Le van maradva a karom, többször szeretném edzeni egy héten hányszor edzhetem a kart?

Milyen fekvenyomó szériát javasoltok? A 60 kilogrammot szeretném minél többször kinyomni.

Húzódzkodás mindennap többször?

Hogyan érdemes gyúrni? Kissebb súllyal többször megcsinálni a gyakorlatot, vagy nagyobb súllyal 5-10szer?

Tömegnöveléskor ez baj? (többi lent)

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!