Egy héten kondizhatok minden nap?
Figyelt kérdés
Minden nap csak egy izmomat edzeném meg.2014. máj. 20. 13:51
1/6 anonim válasza:
Nem,pihenned is kell.
Elég a napi két izom,és heti négy alakalom.
Eszel rendesen?
2/6 A kérdező kommentje:
Az a baj hogy nem mindig. Az van amit dob a gép... kórházból haza hozott húsok... rengetek tojás. 100% Whey Proteinnel és Euro Vita-Mins-al kiegészitve.
2014. máj. 20. 15:11
3/6 A kérdező kommentje:
195g fehérje helyett csak olyan 140-50-et tudok bevinni. Mer most kardió meg definiálódás van.
2014. máj. 20. 15:13
4/6 anonim 
válasza:
válasza:pár nap pihenő azért kellene, nem szerencsés minden nap edzeni.
5/6 A kérdező kommentje:
de kardió mehet minden nap?
2014. máj. 20. 18:05
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!