Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Szálkásító diétában lehet...

Szálkásító diétában lehet heti 1x enni ezt?

Figyelt kérdés
Marhapörkölt lapockából, olívaolajon készítve, teljes kiörlésű, alacsony szénhidráttartalmú tészta körettel?

2014. máj. 29. 17:51
 1/5 anonim ***** válasza:
nem ezen fog múlani hidd el. amúgy elvileg a kokuszzsir jobb de javitsatok ki ha nem
2014. máj. 29. 17:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:
A kalóriatáblázat szerint a lapockának elvileg magasabb a fehérjetartalma, mint a bélszínnek. A bélszínt nem szeretem, ezért készíteném lapockából.
2014. máj. 29. 17:54
 3/5 anonim ***** válasza:
Kiszámolod a neked kellő makrotapanyagokat. Ha így neked belefér, akkor eszed. Ennyi a történet.
2014. máj. 29. 17:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
akár minden nap is eheted. ha kiszámolod jól az étrended...
2014. máj. 29. 18:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 A kérdező kommentje:

Minden nap azért nem, a változatosságot szeretem. Ezért nem bírnék minden nap csirkét rizzsel enni.

Egyébként a fehérjetartalom alapján a táblázat szerint ugyanaz, mintha csirkét ennék, csak a zsír magasabb egy kicsit a marhalapockában, de nem vészes.

2014. máj. 29. 19:24

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!