Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Levinni a hasat?

Levinni a hasat?

Figyelt kérdés
186 cm vagyok és 75kg. A karom olyan vékony, mint egy 10éves kislánynak a lábam is eléggé vékonyka, a mellkasom pedig igazán csoffadt. Ha ezekhez idomulna a hasam még meg is elégednék magammal, de sajnos nincs így. A mellkas alatti és a derék feletti rész ki van dudorodva és ha nem húzóm be csúnyán kijjebb van, mint a mellkasom. Milyen módszerrel érhetném el, hogy csak az említett területből fogyjak? Izmosítani nem kifejezetten szeretném a hasamat csak kevesebb felesleget.

2014. aug. 6. 17:01
 1/2 A kérdező kommentje:
Ja amúgy az alap problémát az adja, hogy aránytalanul kicsi a felsőtestem, mert alapvetően ez a testmagasság és testtömeg kombináció nem feltételezne dagadt és vagy nagy hasú embert.
2014. aug. 6. 17:20
 2/2 anonim ***** válasza:
100%
Zsíros vagy és mellette izomtalan ezen nem igazán lehet javítani csak úgy ha elkezdesz izmosodni. Helyi fogyás meg nincsen szóval nem tudsz csak hasból fogyni ha elkezdesz diétázni akkor mindenhonnan fogyni fogsz és még izom is kevesebb lesz rajtad.
2014. aug. 6. 18:42
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!