Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan tudnám kockahasat...

Hogyan tudnám kockahasat csinálni?

Figyelt kérdés

Alacsony a testzsír százalékom.izmos testalkatú vagyok.

Szeretnék konkrét értelmes válaszokat hogy lehet kockahasam,befeszítés nélkül is.mellizmot hogy lehet nagyon növelni,hogy szép formának legyenek?

#mell #edzés #has #kockahas #mell edzés

2014. aug. 13. 21:40

1/2 anonim

válasza:

adj még le zsírt...

Mellizomra rengeteg gyakorlat van, ha szép formásat szeretnél érdemes mindet kipróbálni.

2014. aug. 13. 21:47

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

[link]

2014. aug. 20. 20:47

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Kinek könnyebb kockahasat "csinálni"? A lányoknak vagy fiúknak?

Szerintetek hogyan tudnék izmos kockahasat csinálni?

14 éves fiúnak lehet kockahasat csinálni?

Ha minden nap megcsinálok megszakításokkal 50 felülést 50 hasprést meg lábemelések, és hetente 2szer lemegyek kocogni meg futni akkor nyárra tudok csinálni kockahasat?

12 ėvesen tudok kockahasat csinálni? 45 kiló vagyok 161 cm magas . Olvastam hogy diétázni kell és nem elé önmagában a felülés. Azért szeretnék kockahasat mert...

Mennyi idő alatt lehetne ebből *csatolt kép* kockahasat csinálni és hogyan?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!