Mi a megoldás? (többi lent)
Figyelt kérdés
Ez a 4. hónapja hogy edzek. Rendes edzés tervem van meg étrendem is bár nem a legtökéletesebb de azért próbálok odafigyelni. A karomon a vállamon meg a hasamon elég rendesen látszik de a mellemen nem :( mit ajánlatok? szeretnék jó nagy formás mellizmokat de egyszerűen nem alakul ellenben a többi izomcsoportokkal :(2014. aug. 16. 18:16
2/4 A kérdező kommentje:
Fekvenyomás abból piramis, tárogatás döntött padon, csigás keresztezés, és összenyomás :)
2014. aug. 16. 19:41
4/4 A kérdező kommentje:
Köszi szépen! hát nagyjából segít a dolgon :)
2014. aug. 16. 19:53
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!