Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Az elég ha 5 kilós súllyal...

Az elég ha 5 kilós súllyal naponta kétszer 50-et emelek?

Figyelt kérdés
15 éves vagyok és fiú,szeretném ha lenne valami izmom de nem akarok olyan túlzottan nagyokat sem,(az 5 kiló egy kézre menne és az 50 darab is)remélem valamennyire érthető volt.

2014. aug. 20. 11:20
 1/9 anonim ***** válasza:
57%
de nem akarok olyan túlzottan nagyokat.....
2014. aug. 20. 11:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:
35%
Nem elég, így nem is kell félni, hogy megnőne a karod.
2014. aug. 20. 11:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 anonim ***** válasza:
Olvasd el a sárga kapszula című könyvet.
2014. aug. 20. 11:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 anonim ***** válasza:
40%
Akkor emelj csak 45-öt kezenként, mert én is így lettem brutál izmos,hogy 50-et csináltam. Szóval csak óvatosan.:-)
2014. aug. 20. 11:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 anonim ***** válasza:
36%
lepontozok mindenhol...
2014. aug. 20. 11:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 anonim ***** válasza:
52%

Ajánlom figyelmedbe ezt a cikket kérdező:


[link]

2014. aug. 20. 11:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 anonim ***** válasza:
52%
Hadd pontozzon a sok kis csíra, ennyit tudnak csak, erre elégülnek ki. :-)
2014. aug. 20. 11:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 anonim ***** válasza:
Olvasd el a Sárga kapszulát, nagyon sok képzavar van még nálad!
2014. aug. 20. 13:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 anonim ***** válasza:
elég lesz, pont jó.
2014. aug. 20. 14:00
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!