Vajon "kinövöm" még ezt a zsírt? Szálkásítsak vagy tömeget növeljek?

14 éves vagyok 171cm és 70kg. Nem vagyok nagyon zsíros, de van rajtam(főleg a hasamon) némi felesleg. Nemsokára fegyencedzeni és futni fogok(kiegészítve egyébb sajáttestsúllyos gyakorlatokkal és boksszal[csak zsákolás]) de nem igazán tudom hogy milyen étrendem legyen. Mert nemtudom, hogy ami van most rajtam zsír, az vajon eloszlik a növéssel? Ha viszont szálkásítok, akkor az hátráltatna-e a növekedésben? Elsősorban inkább a Sportos alkat a cél, de nem akarok izmost vesztení vagy hogy kevés izmom legyen.