Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Régebben nagyon jól néztem ki...

Régebben nagyon jól néztem ki (izomra gondolok). de abba hagytam bizonyos ok miatt. Most újra elkezdtem de nem tudom hogyan. Segitetek?

Figyelt kérdés

régen úgy csináltam hogy pl..melleztem: 40kilóval megcsináltam 20at,+ súly azzal 15öt* súly 12-t..és igy tovább...bicepsz meg kevés súllyal sokat..étrendem se volt és elég szép eredményt értem el...szóval folytassam igy vagy hogyan?

2014. nov. 1. 15:51

1/2 Musclemore

válasza:

Olvasással kezdj!

Sárga kapszula-ingyen letölthető, alapismeretek googleba.

2014. nov. 1. 16:08

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Egyetertek az 1.-vel, olvass!

2014. nov. 1. 16:10

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hat napja, hogy elkezdtem szedni egy bizonyos fogamzásgátló tablettát. Mi tekinthető már gyógyszerallergiának?

Van-e köztetek olyan aki idén májusban, vagy tavaly érettségizett Belügyi rendészeti ismeretekből emelt szinten? Már elkezdtem a tételek kidolgozását, de szeretnék...

Az lenne a problémám, hogy elkezdtem ujrarakni a windowsot windows 7-est mindig ezt raktam a számitógépemre és eljutotam odáig, hogy le kellene formázni a...

Mostanság elkezdtem edzeni, de bizonyos akadályaim, kérdéseim lettek! Tudnátok segíteni?

Az normális, hogy elkezdtem testkontroll szerint táplálkozni, es mintha vékonyabb lennék, de az a bizonyos narancsbör a combomon hátul meg a fenekemen most olyan...

Egy pár napja a szobámban elkezdtem érezni egy bizonyos szagot, nem tudom mi lehet, de nem múlik el. A többi lent. (? )

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!