18 évesen 180 kilóval guggolni szériában, milyen eredménynek számít?
Figyelt kérdés
6 ismétlés megy ekkora súllyal.
Nem mindig edzek nagy súllyal, inkább pumpálós jellegű edzéseket csinálok, magasabb ismétlésszámmal, de van mikor erő nap van.
Felhúzás 190 kg-val megy, szintén 6 ismétlés!
Versenyezni ez elég lenne, eredménynek?
2014. nov. 4. 17:51
11/14 anonim 
válasza:
válasza:TyHoechlin-nek válaszolt. Az ő eredményeire írta.
12/14 anonim 
válasza:
válasza:Jó kis eredmény.
Nem felvágni szeretnék és ezzel még nem is lehet szerintem.
De nekem 16,5 évesen 73kg-osan 160-ba megy 2-3 ismétlés guggolásban. Felhúzás 140kg-ba megy 3-4 ismétlés.
Szerintetek 18-23 éves korosztályban később lesz esélyem?
14/14 anonim válasza:
válasza:beszarás én ehhez képest sehol se vagyok
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!