Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ti mennyi idő után vesztek...

Ti mennyi idő után vesztek magatokon észre változást szálkásítás közben?

Figyelt kérdés

x hét?

Mikor már látszik valami szálkásodás.

2014. dec. 3. 20:19

1/2 anonim

válasza:

én már 1-2 hét után

2014. dec. 3. 20:34

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 HarciCsiga

válasza:

a legnagyobb változás nálam mindig az első 3om hétben van diétánál

2014. dec. 6. 19:53

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Oké. Jó kell kajálni, de ezen felül valóban feleslegesek például a fehérje porok vagy más kiegészítő féleségek? Szerintem nagyon is hasznosak, de kíváncsi vagyok a Ti véleményetekre.

Elérhető a szálkás test harcosok étrendjével nagy izomvesztés nélkül?

Fehérje ital mellé + tojás?

ROPI EVÉSZET? Idén nyáron vonaton láttam egy gyereket, aki ugyan nem rendelkezett óriási izomtömeggel, de volt rajta azért egy alap tömeg és durván, keményen...

Kezdonek szalkasitas kozben johet fel izom?

Nem igaz, hogy nem lehet egyszerre izmosodni és zsírt is veszíteni!?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!