Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Súlyzós edzéssel és rendszeres...

Súlyzós edzéssel és rendszeres futással lehet fogyni?

Figyelt kérdés

#edzés #fogyás

2015. jan. 13. 21:37

1/5 anonim

válasza:

Persze, de fontos az étrend is.

2015. jan. 13. 21:43

Hasznos számodra ez a válasz?

2/5 anonim

válasza:

csak ezzel a kettővel nem

1.az étrend-> ha fogyni akarsz, akkor kalória deficit

2.az edzés

pontosabban, bővebben:

[link]

2015. jan. 13. 21:48

Hasznos számodra ez a válasz?

3/5 anonim

válasza:

lehet persze, próbáld meg hogy délután 3-4 után nem eszel és mellete futsz edzel jó lessz az eredmény

2015. jan. 13. 22:11

Hasznos számodra ez a válasz?

4/5 zholee

válasza:

Az ilyenek minek szólnak bele, mint az előttem lévő? Eszedbe ne jusson nem enni 3-4 után.

A válasz igen, le lehet fogyni, de hozzátartozik a megfelelő étrend is.

2015. jan. 14. 15:20

Hasznos számodra ez a válasz?

5/5 anonim

válasza:

Nyomd meg a fékpedált!

2017. jan. 17. 20:48

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha bele kezdek a rendszeres futásba attól tényleg fogyni fogok?

Rendszeres úszással, normális étkezés mellett lehet hasról fogyni?

Rendszeres Futással (h-k-sz-cs) lehet fogyni 1 hónap alatt 5 kg-t, ha 1 kör 400 méter és abból 8-10 kört futok? Tapasztalataid alapján válaszolj kérlek!

Rendszeres Futással (h-k-sz-cs) lehet fogyni 1 hónap alatt 5 kg-t, ha 1 kör 400 méter és abból 8-10 kört futok? (lány,14éves,66kg)

Rendszeres Futással (h-k-sz-cs) lehet fogyni 1 hónap alatt 5 kg-t, ha 1 kör 400 méter és abból 8-10 kört futok?

Rendszeres futástól lehet fogyni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!