Madcow 5x5-ös edzéstervet hol találok részletesen leírva?
Figyelt kérdés
sok jót olvastam az 5x5-ös edzéstervekről de sehol se találom érthetően leírva. És mi a különbség a Madcow, ICF, és a Texas Method között?2015. jan. 31. 15:57
1/3 anonim 
válasza:
válasza:A Madcow nem 5x5-ös
A pwerbuilder.hu-n fent vannak,illetve van egy netes kiskönyvük abban kivesezik oket.
Az ICF5X5-nek sajat oldala is van.
2/3 A kérdező kommentje:
kösz. és a ICF 5x5-nek mi az oldal neve?
2015. jan. 31. 16:11
3/3 anonim válasza:
válasza:Icf azoknak van akik 100 kg alatt nyomnak fekve 140 alatt guggolnak 180 alatt huznak fel.
Aztan jon a madcow vagy texas method azoknak akiknek ez mar megvan
Plusz az icf 5x5 az testepito edzesterv. A madcow es texas methodban nincs eleg kar meg csuklya. Tehat lehet kicsit lemaradna toluk.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!