Régen kondiztam, de most nincs rá időm (tanulok). Nagyon vékony vagyok, nehezen is hízok, kb. soha nem voltam elzsírosodva, kicsit sem. Érdemes úgy több szénhidrátot bevinni, hogy semmi sport nincs a napirendemben? Megerősödhetek?
Most tényleg irtó vékony vagyok. Ez így nagyon nem nyerő.
Mintha éheznék.
De azt se akarom, hogy zsíros legyek.
Régen kondiztam és úgy tömegeltem. Nagyon minimálisat fejlődtem, de valami sikerült.
válasza: válasza: válasza:Akinek iskola mellett nincs ideje edzeni, az hazudik. Ha azt mondod, hogy minden nap 4ig iskolában vagy, utána este 10-ig dolgozol, akkor azt mondom oké.
Kajálást meg lehet oldani: eszel szünetekben, lényegtelen meddig vagy iskolában, viszel annyi kaját, hogy elég legyen egész napra. Hazamész tanulsz még ha úgy van, este elmész edzeni 1 órát, és meg is vagy.
Montizsolt
Tudom. Tanultam!
Most csak azt nem akarom, hogy nagyon vékony legyen.
Ha nem vagyok hajlamos a hízásra, akkor ne is erőltessem a kaját, vagy azért van értelme? (így edzés nélkül)
2-nak:
5-kor indulok reggel.
3-ig munka, utána egyenesen megyek külön órára. 4-re odaérek, 7-ig ott vagyok. 8-ra hazaérek, majd kajálok, zuhany, válaszolok a levelekre (neten üzletelek, hogy legyen egy kis plusz pénzem) aztán - Jó esetben - 11-kor lefekszem.
Kérlek, szúrd be az edzést!
Kíváncsian várom mikor, hogy lenne időm?!
válasza:Nem csak levelezek.
Rendelem, csomagolok, jegyzetelek.
És ott van még, hogy másnapra kell kaja (ami azért nem kenyér 2 szelet felvágottal) és zuhanyozni is szokás (legalábbis én szoktam!).
És amúgy az otthoni edzés szerintem nem igazán nevezhető (rendes) edzésnek.
válasza: válasza:És akkor mi van ha nem edzek és sokat eszek?
Merthogy nem vagyok hízékony fajta.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!