Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » A gyakorlatokat időre vagy...

A gyakorlatokat időre vagy ismétlésre csináljam meg az edzéstervemben?

Figyelt kérdés

Válaszokat előre köszönöm

#idő #edzésterv #ismétlés

2015. jún. 23. 20:12

1/2 anonim

válasza:

Ismétlésre.

2015. jún. 23. 20:19

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Attól függ, mi a célod.

2015. jún. 23. 22:38

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Tudtok olyan gyakorlatokat amelyekkel szálkásítani lehet hasra?

Ha szép izmokat szeretnék akkor gyorsan vagy lassan végezzem a gyakorlatokat?

Tudnátok olyan gyakorlatokat mondani amivel az úszást lehet helyettesíteni?

Milyen erősítő gyakorlatokat csináljak otthon?

Milyen erősítő gyakorlatokat csináljak hogy látható szálkás kockahasam legyen?

Az jó, ha az edzéstervemben a gyakorlatokat úgy végzem, hogy 3x6majd amikor végeztem kisebb súllyal +8 vagy 12?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!