Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mennyire fontos hozzá a protein?

Mennyire fontos hozzá a protein?

Figyelt kérdés

17/L,174cm,66kg

Már kb 1 éve járok edzeni,edzőterembe heti 4-5 alkalommal, az elején 69-70kg voltam 1honapja vettem l carnitint szedem edzés előtt,viszont nem szálkásodok és az lenne a kérdésem ha szálkásodni akarok ahoz mennyire fontos a protein?! (tudom, a diéta a legfontosabb edzeni meg nagy ismétlésszám kisebb súly)

Ha fontos valaki letudná irni hogy miért, és melyik lenne a legjobb ami megfizethető áron van ?!:) előre is köszönöm a válaszokat


2015. júl. 4. 21:29
 1/2 anonim ***** válasza:
Étrend a legfontosabb de a nagy ism. alacsony súly egy baromság...
2015. júl. 4. 21:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

Protein, hogy jön a szálkásításhoz? Proteint akkor is iszod ha tömegelsz meg akkor is ha fogyózol...


[link]


[link]

2015. júl. 4. 21:56
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!