Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Milyen és mennyi edzéstől...

Milyen és mennyi edzéstől lesz vastag a combom?

Figyelt kérdés

Naponta 1 órát biciklizek már nem is tudom mióta, de nádszál combom van, kicsi mellem, és ezektől nagynak tűnik az egyébként kicsi ,de kicsit kerekebb (de lapos) hasam .

#mell #edzés #has #vékony #comb #vastagság

2015. júl. 27. 13:35

1/4 anonim

válasza:

Szabályosan végzett, combfeszítőre koncentrált nagysúlyos guggolástól, egyéb combgyakorlatoktól és jól összeállított étrendtől.

2015. júl. 27. 14:37

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 A kérdező kommentje:

Köszönöm! :)

Ehhez van valami részletes leírás?

2015. júl. 27. 15:46

3/4 anonim

válasza:

sargakapszula.hu

shop.builder.hu

body.builder.hu

A marketinges szarokkal vigyázz.

2015. júl. 27. 16:04

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim válasza:

Ha az a tipikus vékony "hosszútávfutó" típus vagy, akkor kb. sehogy. Akkor is nádszál vékony lábaid lesznek, amikor épp lefutod a maratont...

2015. júl. 28. 14:48

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Vastag lett a combom edzéstől, hogyan adjam le az izmokat, hogy újra vékonyak legyenek? Van rá valamilyen bevált módszer?

A combom belső felének a tetején elhízás, összeérő dudorszerű zsír, mit lehet tenni ellene?

Szeretnék fogyni mert elég dagadt vagyok nagyon nagy a hasam a combom a mellem nos a kérdésem az hogy így elmehetnek kondizni?

Az edzéstől alapból nagyobbak az izmok? (Kifejtem lent. )

Mennyi edzéstől éghet/gyulladhat be a bicepszünk? mennyit érdemes rá gyúrni? Gyakorlatonként hány ismétlés, stb? (Többi lent)

Ettől az edzéstől lefogyhat a hasam és a combom?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!