Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha állva bicepsz megy 40kg al...

Ha állva bicepsz megy 40kg al 10 ismétlés akkor scott padon hány kg al fog menni 10ismétlés?

Figyelt kérdés

#bicepsz #Scott pad #Bicepsz állva

2015. aug. 23. 11:15

1/4 anonim

válasza:

80 kg

2015. aug. 23. 11:33

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 A kérdező kommentje:

Akkor te most menő vagy? :D

2015. aug. 23. 12:43

3/4 anonim

válasza:

Nem én filozok olyanon mennyivel tudok scott pados bicepszezni

2015. aug. 23. 14:38

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

Általános iskola, nem nehéz: kg-mal.

2015. aug. 23. 16:34

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mit gondoltok az ICF 5×5 edzésről? Még nem próbáltam, de akarom majd csak engem zava, hogy nincs az edzéstervben bicepsz/tricepsz. Meg mellre is csak fekvenyomás...

Jó volt ez a láb-bicepsz edzés?

Baj ha két naponta edzek mindenre egyszerre?

Bicepsz-triszepsz eléggé le van maradva nagyobb karokat szeretnék, heti 1x edzem igazából 3 éve edzek már, de így is alig nőt valamit, ti mit ajánlotok hogy edzem?...

Bicepszezés egy gyakorlat, SOK sorozat oké?

Mennyire kell szenvedni kondizáskor?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!