Mi lehetett a baj futásnál? Köze lehet a testépítő edzésemhez?

Az iskolában 150 métert mért fel a tanár. Én olyan 14,30 körül szoktam futni, de valamiért nagyon nem ment most. Rengeteget rontottam 15,10 lett. Lelassultam volna a guggolásoktól? Vagy közrejátszott az, hogy mostanában szellemileg és lelkileg nem voltam a toppon? Napok óta rosszkedvű voltam, szorongtam, enyhe depresszióm is van, ami a futás napjára enyhült, de nem voltam jó formában agyilag. Ürességet éreztem gyakorlatilag, azt sem tudtam hol vagyok. Aznap semmi sem sikerült.