Definiált, szálkás izom vagy nagyobb izomtömeg jelentősebb zsírral?
Figyelt kérdés
El akarok kezdeni edzeni, de tanácstalan vagyok, hogy milyen étrendet alkalmazzak. Amit rólam tudni érdemes:
2 m vagyok, 93kg, régen kézilabdáztam. Véleményem szerint a "skinny fat" kategóriába tartozok. Az álom a tipikus "beach body" test lenne...
2015. dec. 7. 16:29
1/4 A kérdező kommentje:
A helyes cím így lenne: "Definiált, szálkás test kevesebb izommal, vagy nagyobb izomtömeg jelentősebb zsírral?"
2015. dec. 7. 16:31
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Először tömegnövelés (ami valamelyest zsírosodást is jelent), majd szálkásítás.
4/4 Cortez70 válasza:
válasza:Növelj kis tömeget, majd leadod a zsírt. De a linkelt képen kb nulla izom van a gyereken, Még a beach-től is messze van.:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!