17 eves fiú vagyok,168 cm magas es 72 kg vagyok es szeretnek fogyni es izmosodni, ebben tudnatok segiteni? Foleg csípőre, labra es hasra csúszott fel a plussz súly! Mozogni szoktam mert falusi vagyok es dolgozok!
Figyelt kérdés
Ki szeretnem ízlésesen kigyurni magam ithon!
Mibol mennyiszer es Hányszor csinaljak?
2016. jan. 6. 20:37
1/2 Cortez70 
válasza:
válasza:Vannak eszközeid? Súlyzók? Ha nincs, akkor keress rá a fegyencedzésre. + mellé legyen szálkásító diéta is, ha fogyni akarsz.
2/2 anonim válasza:
válasza:Diéta+fegyencedzés, ha van eszközöd, akkor tudsz pár plusz gyakorlatot.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!