Kinek volt már hasonló? Mitől van és hogy kezeljem? , mit csináljak hogy elmuljon? A bal karomon egyszer csak elindul a könyöktő egy fájdalomérzet majd az elvándorol alkarba onnan a csuklóra és a kézfej csontokba.

Fital vagyok de a csontjaim elvannak kopva nem vagyok egy sportolos valaki és gyogytornára is járok és már két hónapja szedek D vitamint és kálcium tabletát amit orvos irt fe nekem .

Mégis egyszercsak délütán elkezdőttek ezek a fenti tütek miután reggel nyujtogyakorlatokat végeztem.

(köztük egy vállizület nyujtást : égfelé néző könyö tarko mögött a tenyér, ellenkező irányba huzva, de persze nem erőltettem túl..)

Déluán meg utközben az üres táskámat fogtam és onnantol elkezdet sajogni (néha előfordult ilyenkor a teniszkönyök szerű fájdalom is.

Mennyi az az idő amikor elkell menni vele orvoshoz ha nem múlik ?