Ismét elkezdeném a rendszeres edzést hosszab kihagyás után (1év). Majd 10 kg-ot visszafogytam, igaz az elmúlt egy évben semmit nem csináltam. Többi lent?
Figyelt kérdés
Tehát az alábbi dolgokat gondoltam beszerezni:
Vitamint: Biotech Men's Arginmax
Tömegnövelő: Biotech Hyper Mass 5000 (edzés után)
BCAA: Biotech BCAA 6000 (edzés és lefekvés előtt)
Fehérje: Nitro Pure Whey (napközben és lefekvés előtt)
Persze ezek mellett menne a rendes kaja is mint régen.
Jó lesz ez így?
2016. febr. 29. 12:14
1/1 anonim 
válasza:
válasza:BCAA, Tömegnövelő felesleges. Edzés után tejsavó+mellé komplex ch, Omega-3 elférne még, plusz amit linkeltél az minden csak nem vitamin, vegyél egy normális vitamint.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!