Úszás, súlyzózás, felülés - ezek megfelelő mennyiségben, megfelelő étrend mellett elegek ahhoz hogy izmosodjak kicsit?
Figyelt kérdés
173 cm, 58 kiló vagyok, 18 éves, a testzsír%-om 12
Az 58 kilón meg a testzsíron lenne mit javítani tudom. A látszat ellenére amúgy nem vagyok annyira gyenge, csak nem ártana kicsit ki is néznem valahogy. A kérdésem tehát adott.
2016. márc. 9. 16:50
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Töltsd le ezt: sargakapszula.hu
Én nem kardióznék, ha nem vagyok nagyon zsíros, de persze nem tilos.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!