fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hány hét, hónap után látszik...

Hány hét, hónap után látszik az izmaimon, hogy sok órát töltöttem azzal, hogy formásabbá váljak általuk?

Figyelt kérdés
Főleg karizmok,hasizom táján lényeges ez a kérdés?

#lsdhfuoéa
2016. márc. 31. 20:12
 1/5 Cortez70 ***** válasza:
2-3 hónap után már látszódik, de egy jobb forma az év-évek melója.
2016. márc. 31. 20:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim válasza:
20%

Attol fugg mivel :D !

1.Ha vannak sulyzoid es csinalsz vele gyakorlatokat akkor az izmaid nagyok lesznek mar egy 4 honap utan !

2.Ha meg sajat testsulyoddal edzel akkor meg nem lesznek latvanyosak de annal erosebbek ;)

Ahogy akarod ! :D Min 4KG sulyzoval kezd !

En nekem van egy prograom ime:

Hetfo:Uszas (JAROK USZNI IS MELLETTE)

Kedd:Edzes (Bicepsz-Tricepsz)

Szerda:Uszas

Csutortok:Edzes(Has,mell)

Pentek:Uszas

Szombat:Edzes(Hat,Vall,Alkar)

Vasarnap:Lazulas :DD

Remelem segitettem !

2016. márc. 31. 20:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim válasza:
programom**
2016. márc. 31. 20:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Azert ha izmosodni akarsz nem artana labazni is.
2016. márc. 31. 20:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 Olaf88 ***** válasza:

# 2

Ez remélem vicc :d

2016. márc. 31. 20:45
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!