Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Évek óta ugyanabba az edző...

Help23 kérdése:

Évek óta ugyanabba az edző terembe járok, s a héten, pár személyedző akikkel jóba vagyok, megkérdezték hogy mit szedek, mert túl "vízes" vagyok, s azt akarom megtudni, hogy mit lehet ellene tenni?

Figyelt kérdés
edzés,diét,szteroid,szuri,natur,dagi,izom,edzésterv,víz

2016. ápr. 3. 14:36
 1/3 anonim ***** válasza:

Miert, mit szedsz?

Amugy szallkasitas le, ne egyel annyi tejterméket mert az megköti a vizet

2016. ápr. 3. 14:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
100%
Ha sok vizet viszel be, akkor a tested nem fogja megkötni úgy, mintha alig vinnél be, mert kívülről megkapja bőven azt, amennyi kell neki. Szóval rengeteg víz, meg a konyhasóból hagyj el egy keveset, mert az is köti, de ez nem olyan sokat számít.
2016. ápr. 3. 15:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Ha kreatint is szedsz, azt is offold.
2016. ápr. 3. 16:51
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!