Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Futáshoz milyen vitaminokat,...

Futáshoz milyen vitaminokat, izület- illetve porcvédőket tudnátok ajánlani?

Figyelt kérdés

Legtöbbször aszfalton/kemény talajon futok, és szeretném megelőzni a bajt.

Milyen (a fent felsoroltak közül) táplálékkieget tudnátok ajánlani? Vagy ezeken felül mi lenne még hasznos?



2016. ápr. 5. 21:28
1 2
 1/15 CsakMester97 ***** válasza:
100%

[link]

Nagy dózisú vitamin


[link]

Ízületvédő


Futáshoz ez a kombináció tökéletes lesz .

2016. ápr. 5. 21:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/15 anonim ***** válasza:
0%
mi lenne ha nem futnál betonon te agytröszt? saját hülyeségedtől egy izületvédő sem fog megvédeni.
2016. ápr. 5. 22:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/15 A kérdező kommentje:
Nagyon jól látod agytröszt, a félmaratonok és maratonok is füves pályán vannak megrendezve..ja nem :) és képzeld, hosszú távokat szoktam futni, mivel ezekre készülök.ha nem adsz normális választ a kérdésre, akkor nem kérem :)
2016. ápr. 5. 22:35
 4/15 A kérdező kommentje:
Elsőnek amúgy köszönöm!
2016. ápr. 5. 22:35
 5/15 A kérdező kommentje:
Láttam egy-két fórumon, hogy volt aki a dm-rossmannban kapható vitaminokat/izületvédőket is dicsérte..ezekről vélemény?
2016. ápr. 5. 22:36
 6/15 anonim ***** válasza:
5%
Na látod ezért is kifejezetten hatalmas baromság a fél maraton, meg a maraton amiket rendeznek a fogyatékosok. Kedvencem mikor a fél várost lezárják miattatok, mert idióták futkostok a betonon, marha egészséges. Szétmegy mindegyiknek az ízülete, belül szét vagytok oxidálódva, a többi ember meg agyvérzést kap miattatok. Jó sport. Mi a szarért nem lehet a természetben futni ahol nem zavartok senkit, meg nem teszitek saját magatokat is tönkre?
2016. ápr. 5. 22:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/15 A kérdező kommentje:

Örülök az értelmes gondolataidnak, majd gyere vissza, ha tudsz a kérdésre válaszolni. :)


Esetleg más, aki érdemi infókat is tud adni?

2016. ápr. 5. 22:53
 8/15 anonim ***** válasza:
6%
Tudom, nehéz úgy vitatkozni, hogy nem tudsz ellenérvet mondani, mivel nincs. Elmondom akkor még egyszer, hogy a gyenge elméjű futók is megértsék: Egyetlen táplálék kiegészítő sem fogja megakadályozni, hogy szétmenjenek az ízületeid, ha sokat futsz kemény talajon ez tény.
2016. ápr. 5. 22:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/15 A kérdező kommentje:

Tudom, nehéz úgy vitatkozni, hogy nem tudsz ellenérvet mondani, mivel nincs. Elmondom akkor még egyszer, hogy a gyenge elméjű futók is megértsék: Egyetlen táplálék kiegészítő sem fogja megakadályozni, hogy szétmenjenek az ízületeid, ha sokat futsz kemény talajon ez tény.


Akkor elmondom, hogy tisztában vagyok a futás káros hatásaival, ezért is tettem fel a kérdésemet, mi az, amivel kicsit javítani lehetne az izületek/porcok kopásának a csökkentésében. És a többiek felé még mindig él a kérdésem, aki használ, és tud ajánlani ilyen készítményt.

2016. ápr. 6. 08:08
 10/15 anonim ***** válasza:
100%
Nekem a dm-es izuletvedo nem jott be, bar ha mar baj van akkor nem is kell csodat varni semmitol. Megelozesnek valoszinu jo, de arra meg a rendszeres zselatineves meg jobb(1kg 3e ft, napi 10-20g). Ha mar faj az izulet, akkor csak pihentetes segit.
2016. ápr. 6. 11:17
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!