Miért van az, hogy kb3-5 perc edzés után a szívem ugrik kifele a helyéről?
Figyelt kérdés
Nem vagyok valami sportos, soha nem is voltam, de most szereretnék egy kicsit törődni magammal. Ez el fog múlni? Idővel többet fogok birni?
20éves lány
2016. máj. 18. 14:56
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Edzés végeztével csjnálj egy két légzőszervi teknikát amivel a pulzust vissza állítod normális helyzetére. Beszívsz nagy levegőt-bent tartod 1-2 mp ig-majd lassan kifújod.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Kell egy kis kardió vagy aerob. Edzetlen vagy, semmi állóképességed ennyi, ezen simán lehet javítani.
3/4 anonim válasza:
válasza:nicns hozzászokva a szervezeted ahhoz, hogy hamar fel és le emgy a vérnyomásod, ennyi. idővel elmulik.
4/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen a válaszokat
2016. máj. 18. 16:20
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!