Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » A 3 közül melyik 2 táp. Kieg....

A 3 közül melyik 2 táp. Kieg. -et válasszam? (tejsavó fehérje, kreatin, lassú felszívódású fehérje). Melyik a legjobb kombó, tömegnöveléshez?

Figyelt kérdés
Szűkös keret miatt nem tudom megvenni mind a hármat.Az étkezésem nagyjából rendben van, de szeretnék egy kis pluszt. Szóval melyik kettővel járok legjobban?

2016. jún. 20. 18:04
 1/4 Cortez70 ***** válasza:
80%
Elég a tejsavó, nem kell cifrázni.
2016. jún. 20. 18:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:

Fél kg kreatin mono 3k forint...


tejsavó is alap.

2016. jún. 20. 18:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
Ha mindenképp 2-t akarsz akkor tejsavó meg kreatin, vedd meg MHNtől vagy Stillmasstól, náluk kb 3000 kilója a tejsavónak.
2016. jún. 20. 18:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
Állítom neked hogyha az étrended nem csak "nagyjából" lenne rendben az többet dobna a fejlődéseden mint az hogy most milyen kiegre költesz. De ha annyira költekezni akarsz akkor fehérje meg kreatin. A lassú ch meg nagyon nem is értem hogy jön ide.. Csak van otthon pl zabliszted(darált zabpehely) ami ugyanúgy lassú ch csak épp sokkal olcsóbb.
2016. jún. 20. 18:38
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!